Łódź [1948]. Wydawnictwo Kolumna. 12,5x17 cm, str. 128, czarno-białe ilustracje w tekście, okładka miękka. Stan dobry (niewielki ubytek papieru na grzbiecie, małe przybrudzenia i otarcia okładki). Ex libris Piotra Rypsona.
Okładkę zaprojektował Jan Mucharski.
Książeczka z serii "Dbaj o zdrowie".